Welkom bij de zwem-
Zwemslagen verbeteren
Er zijn vele redenen waarom u uw zwemslagen wilt gaan verbeteren. Want misschien
heeft u altijd al van zwemmen gehouden, doet u regelmatig mee met een zwemtraining
of bent u geïnspireerd geraakt door de professionele wedstrijdzwemmers die geregeld
prijzen scoren. Het is dan ook niet zo raar dat de zwemsport jaarlijks door vele
mensen op recreatief of op wedstrijdniveau wordt beoefend.
Uw zwemslagen verbeteren kunt u op verschillende manier doen. Want sommige mensen
vinden het heerlijk om in groepsverband te gaan zwemmen en mee te doen met een les
Trimfit of Conditiezwemmen.
Maar het is ook heel goed mogelijk om zelf uw zwemslagen
te gaan verbeteren. Want met de juiste informatie, een goede motivatie en met geduld
kunt u uzelf prima ontwikkelen tot een (ver) gevorderde zwemmer.
Neem de tijd
Bij het verbeteren van uw zwemslagen is het allereerst belangrijk om
de juiste focus te krijgen. Want door het bekijken van filmpjes over zwemmen, het
lezen van teksten of boeken en het observeren van andere (gevorderde) zwemmers, raakt
u steeds meer gemotiveerd.
Door u hier wat meer in te verdiepen, kunt u ook steeds
gerichter nadenken over welke doelen u wilt gaan bereiken. Want welke zwemslagen
wilt u eigenlijk gaan aanleren of verbeteren? Wilt u misschien uw zwemtijden sneller
maken of wilt u deze doelstelling graag combineren met een andere?
Het bereiken van de gewenste doelen kan best wat tijd kosten; want stuwing/watergevoel bij een bepaalde zwemslag moet nu eenmaal opgebouwd worden. Maar wanneer het uiteindelijk is gelukt, zal de voldoening groot zijn. En vergeet daarbij natuurlijk niet dat u al die tijd ook aan uw gezondheid heeft gewerkt!
Heb dus geduld, wees positief en blijf het vooral proberen wanneer het even niet gaat zoals u graag wilt.
Gerichter aan de slag
Wilt u op een goede manier verder met het verbeteren van uw
zwemslagen, dan helpen wij u graag! Want met de verschillende E-
Heeft u liever dat u een steuntje in de rug krijgt van een ervaren zweminstructeur,
ga dan samen met ons het water in. Met een privé-
Zelf aan de slag met zwemmen
Geschiedenis zwemmen
Waar gaan zwemmen?
Gezondheidsvoordelen
Type
zwemmer
Zwemslagen uitgelegd
Zwemmen met een doel
Bijzondere doelgroepen
Meer resultaat
behalen
Zwemveiligheid
De Sportbibliotheek
Advies per email
Contact
Het specialisme zwem-
is onderdeel van EerlijkSportAdvies
Zwemmen
Geschiedenis zwemmen
Waar gaan zwemmen?
Gezondheidsvoordelen
Type zwemmer
Zwemslagen
uitgelegd
Zwemmen met een doel
Bijzondere doelgroepen
Meer resultaat behalen
Zwemveiligheid
50+ trainingen
De 50+ training
Gezondheidsvoordelen 50+
Welke trainingen?
Sporten op
het eigen niveau
Afvallen voor 50plussers
Meer resultaat voor 50plussers
Buurtinitiatief
opzetten
Veilig sporten
EerlijkSportAdvies.nl
Sportbibliotheek
Sport & advies
Gezonde bedrijven
Sportieve kinderfeestjes
Sportinitiatieven
Webshop
Aquasporten
Geschiedenis aquasporten
Waar gaan sporten?
Gezondheidsvoordelen
Overzicht
aquasporten
Informatie aquasporten
Meer resultaat behalen
Afvallen met aquasporten
Sporten
met blessures
Bekende valkuilen
Zelf aan de slag
E-books
E-consulten
Aqua-consult
Zwemclinics
Aquaslank
Zwem- en Aquatrainingen
All-in
begeleiding
Voorbeeldschema’s
Instructeur huren?
Ga aan de slag met het verbeteren van uw zwemslagen
Wilt u ook op de hoogte blijven
van het laatste nieuws, acties
en evenementen van EerlijkSportAdvies? Schrijf u dan in voor de nieuwsbrief.
Uw Emailadres:
?
Wist u dat bewegen
in het water:
Door vele kinderen en volwassenen wekelijks wordt gedaan.
De beste manier is om het gehele lichaam te trainen.
Ervoor kan zorgen dat u bijna 40% meer calorieën verbrandt?
Uw zwemveiligheid verhoogd en de kans op verdrinking laat afnemen.
