Zelf aan de slag met zwemmen of Aquasporten
Voor veel mensen is het zomaar zwemmen van baantjes of het meedoen met een groepsles niet genoeg. Deze mensen zoeken meer uitdaging en willen zich graag verder ontwikkelen in hun tak van sport. En gelukkig zijn er bij de verschillende zwem-
Want iedere sporter heeft zijn eigen niveau en kan dus ook steeds verder groeien richting het gewenste resultaat. Zo wil de ene persoon graag nieuwe zwemslagen aanleren, terwijl de ander zich wil gaan richten op het verbeteren van de verschillende keerpunten. Daarnaast kan het zelfs zo zijn dat iemand de zwemkunst nog niet machtig is en juist wil leren zwemmen.
Zwemslagen verbeteren op eigen houtje
Wie op eigen houtje gaat zwemmen mist de begeleiding om steeds beter te worden. Want hoe verbeter je de zwemslagen die je al kent en hoe leer je nieuwe varianten op een juiste manier aan? En hoe weet je nu of je op een juiste manier met zwemmen bezig bent, zodat je het meeste resultaat uit dezelfde inspanningen haalt? Beter worden in zwemmen vraagt nu eenmaal om de juiste begeleiding. Iets waar wij je natuurlijk uitstekend bij kunnen helpen.
Zo kun je met onze e-books je zwemvaardigheid en zwemveiligheid steeds verder verbeteren. Heb je nooit je zwemdiploma gehaald of ben je het zwemmen verleerd, dan kun je het e-book ‘Leren zwemmen voor volwassenen‘ gebruiken. Voor de gemiddelde en gevorderde zwemmers is er het e-book ‘Zwemschema’s’, waarmee je de bekende zwemslagen kunt perfectioneren en nieuwe slagen kunt aanleren.
Met welke doelstelling wil jij aan de slag?
Wat wil jij nu echt gaan bereiken? Want zwemmen doe je waarschijnlijk niet zonder reden… Daarnaast is zwemmen zonder een doel ook niet heel goed voor de motivatie. En het levert ook niet de resultaten op die je graag zou willen. Dus waarom wil je gaan zwemmen?
Naast het verbeteren van de gezondheid en het beter leren zwemmen, kunnen er tal van andere redenen zijn. Vanuit 15 jaar ervaring in de Sport & Leisure branche weten we maar al te goed wat de meeste mensen willen bereiken. Samengevat betekent dit dat we uitgaan van een aantal doelstellingen. Hierbij kun je denken aan:
Algemeen welbevinden
Conditie opbouwen
Effectief afvallen
Zelfvertrouwen vergroten
Stresshantering
Spiermassa opbouwen
Aanleren voedingspatroon
Schoonheidsideaal
Onze Sportbibliotheek helpt je bij het zwemmen & (aqua) sporten
Op eigen houtje gaan zwemmen kan voor veel mensen lastig zijn, want je moet wel weten hoe je jouw doelen kunt behalen. En juist daar is onze Sportbibliotheek voor bedoeld! Om jou te helpen met het bereiken van je doelen! Ongeacht of je nu gaat zwemmen, meedoet met een Aquatraining of welke sport dan ook. Wij leren je de trucjes en geven je handvatten om met succes deze doelen te gaan bereiken.
Om je van meerdere ideeën te voorzien, hebben wij deze in onze blog berichten vermeld. Want ook wij lopen natuurlijk tegen dingen aan en met onze ervaring in de sport- en leisure branche schrijven we hier regelmatig over. En misschien heb je wel iets aan ons Kennisplatform, e-books, online cursussen of speciale programma’s. Want daar vind je interessante producten om prettiger en effectiever te zwemmen.
Noem je jezelf echt een ‘probleemgeval’, dan is ons Ultimate Mix programma waarschijnlijk iets voor jou. Blijf er dus niet mee zitten en vraag hulp. Want dit keer ga je echt je sport, voeding en leefstijldoelen bereiken! Welke dat ook moge zijn.
Ga alvast goed van start met ons E-book
Gaan zwemmen is niet zo moeilijk! Maar vorderingen behalen en behouden meestal wel. Want de meeste zwemmers doen maar wat en daarmee ga je niet de resultaten krijgen die je graag zou willen. Maar als je weet wat je doet, komen die resultaten wel sneller dichterbij. En wij helpen je hier natuurlijk graag bij!
Met veel ervaring in de wereld van het zwemmen, bieden we je de hulp die je wellicht nodig hebt. Wil jij ook gratis het het e-book ‘20 tips om prettiger en effectiever te zwemmen‘ downloaden? schrijf je dan snel in! Want dan heb je de eerste stap al gezet!