Bijna mijn halve leven ben ik al werkzaam als instructeur en bedrijfsleider in de fitness-, voeding- en zwembadbranche. Zo ben ik begonnen als jonge toezichthouder en uiteindelijk uitgegroeid tot een all-round sportinstructeur. Eerst kon ik mijn ei volledig kwijt in het geven van zwemlessen, maar uiteindelijk kwamen hier toch ook groepslessen bij. Door lessen te geven als Aquarobic, Aquaspinning en AquaVitaal, werden mijn ambities verder geprikkeld.
En ambities had ik genoeg…. Want ik wilde niet alleen de beste sportinstructeur worden, ik wilde ook veel meer weten over de menselijke anatomie, het coachen van individuele deelnemers en natuurlijk de meerwaarde die gezonde voeding op het menselijke functioneren heeft. Uiteindelijk kon ik deze factoren volledig vinden in de fitnessbranche.
Gaandeweg leerde ik zo meer over het behalen van sport- en voedingsdoelen. Want dwang en negativiteit werkt gewoon niet en levert alleen maar frustraties op.
Eigenlijk is een positieve instelling en speelse (uitdagende) aanpak de beste manier om resultaten te behalen. Ongeacht of je nu een kind, een (jong) volwassene of een oudere deelnemer bent. Positiviteit zorgt voor zelfvertrouwen en succesbelevingen; En vooral daarmee behaal je resultaten!
Naast een allround sport- en voedingsadviseur wilde ik mezelf ook op het persoonlijke vlak verder ontwikkelen. Hiervoor volgende ik diverse scholingen, zoals Mindfulness, RET, Arbeids- en Organisatiepsychologie en paste dit toe op mijn eigen leven.
Zo leerde ik om stressfactoren gemakkelijker te hanteren en geestelijker beter in balans te komen.
Natuurlijk was het geweldig om deze sport, voeding en leefstijlervaringen te gaan combineren en deze te gebruiken voor het ontwikkelen van mijn bedrijf EerlijkSportAdvies. Nu kan ik al mijn passie en ambities verder kwijt in het creëren van speciale lessen, producten en programma’s.
Natuurlijk blijf ik de sportlessen geven; Het is namelijk fantastisch om de deelnemers te motiveren. Want hier haal ik zoveel voldoening uit. Net zoals bij het begeleiden van mensen op weg naar een persoonlijk doel, hun zien slagen maakt mijn werk zo mooi!
Nederlands: moedertaal
Engels: mondeling: goed schriftelijk: goed
Duits: mondeling: redelijk schriftelijk: redelijk
Kirsten Schouten
